Kansakunta

Suomen kehonrakentajahuippu Kille Kujala lopettaa uransa - Painonpudotus hämmästyttää!

2024-10-14

Kirjailija: Elias

Kille Kujala, 41-vuotias suomalainen kehonrakentaja, on päättänyt uransa New Yorkin ammattilaiskilpailussa, jossa hän on edustanut Suomea huipulla viime vuosina. Kujalan ammattilaisura alkoi samasta kilpailusta vuonna 2018, ja hän on ollut yksi harvoista suomalaisista, jotka ovat kilpailleet kansainvälisesti.

Kujala, joka on 171 senttimetriä pitkä, kilpaili yli 130 kilon painoluokassa, ja hänen kehonsa oli täynnä valtavaa lihasmassaa. Viimeiset kaksi vuotta hän on kuitenkin miettinyt uransa lopettamista, varsinkin kun hän kertoi vaimolleen Viiville, että edessä ovat viimeiset kilpailut.

Huolimatta ristiriitaisista tunteista kilpailupäivänä, Kujala palasi lavalle, mutta valmistautuminen ei ollut enää samalla tasolla kuin aiemmin. "En harjoitellut poseerauksia ollenkaan, ja jännitys oli valtava. Maksoi paljon, että pääni ei tuntunut pysyvän mukana", Kujala myöntää.

Kilpailussa hän sijoittui 16. sijalle, ja kyntäen koko uransa ajan sijoitukset ovat vaihdelleet kympin molemmin puolin. Esimerkiksi New Yorkin kilpailussa osallistujia oli 20, ja kärkisijojen saavuttaminen olisi vaatinut sekä täydellistä fysiikkaa että huippugeenejä.

Ammattilaisvuosiensa aikana Kujala on huomannut, että kehonrakennus on ollut jatkuvasti hänen mielessään. "Kehittyminen ja kisaaminen olivat ajatuksissa joka päivä. Nyt, vanhemmiten, olen pystynyt keskittymään muuhunkin elämään", hän sanoo. Hän täyttää 42 vuotta, mutta iästä huolimatta mahdollisuus jatkaa kehitystä edelleen on olemassa.

Kujala aloitti saliharjoittelun poikkeuksellisesti 24–25-vuotiaana, ja sen jälkeen kehitys oli huimaa. Alkuun esimeriksi penkkipunnerruksesta sai 50 kiloa ilmaan ja kyykyssä vain alle sata. Parhaimmillaan hän penkkipunnersi 200 kiloa ja kyykkäsi 360 kiloa. Tällä hetkellä hänen painonsa on pudonnut 120 kiloon kisan jälkeen, ja hän tavoittelee sadan kilon painoa, mikä tarkoittaisi 30 kilon pudotusta ammattilaisvuosien painosta.

"Tunnen, että muutosta ei ole tapahtunut niin paljon. Olen tottunut syömään kuten ennenkin, jopa 4000-5000 kaloria päivässä", Kujala kertoo. Hän huomaa kuitenkin, että vaikka harjoittelu on vähentynyt, lihasvoima ja kunto ovat edelleen hyvällä tasolla.

Lokakuussa, Nordic Fitness Expossa Lahdessa, Kujala on miettinyt, että amatöörien SM-tason classic bodybuilding -kisoihin osallistumiseen on vielä pitkä matka, koska hänen pitäisi painaa lavalla vain 72 kiloa. "Jos haluan päästä noihin mittoihin, minun pitäisi varmaankin lopettaa treenaaminen ja syöminen hetkeksi, jotta paino alkaisi oikeasti tippua", hän pohtii.

Kujalan arkea rikastuttaa myös perheeseen liittyvä aktiivisuus: hän viettää aikaa perheensä kanssa metsäretkillä ja ulkoilee koiransa kanssa useita kertoja päivässä. Hänen terveytensä on pysynyt hyvänä, ja hän on käynyt säännöllisesti verikokeissa uransa aikana. "Halusin lopettaa omilla ehdoillani", Kujala toteaa.

Häntä odottaa uusi vaihe urallaan, sillä hän työskentelee valmentajana, opettaen sekä tavoitteellisia urheilijoita että tavallisia kuntoilijoita. Suurimpana oppina hän pitää sitä, että tuloja tulisi tehdä pitkäjänteisesti. "Moni luovuttaa liian aikaisin, jos voittoa ei tule heti", Kujala sanoo.

Tulevaisuudessa Kujala suunnittelee kokeilla voimanostoja, mukaan lukien penkki, kyykky ja maastaveto, ja toivoo saavansa aikaiseksi ainakin 800 kilon yhteistuloksen. Hän myös nauttii vesijumpasta aktiivisena kuntoilumuotona ja on käynyt uimaopetuksessa, vaikka huippu-uimari hänestä ei taida tulla. "Veden pinnalla liukuminen sujuu hyvin, mutta heti kun pitää hengittää, uppoan kuin kivi", hän nauraa.

Kujalan tarina inspiroi monia, ja hänen matkansa sekä opit ovat varmasti hyödyksi myös tuleville urheilijalupauksille.