Fitness- ja kehonrakennusmaailma järisi, kun kehonrakentaja Hanna Skyttä, 47, kertoi Iltalehden haastattelussa, että hänen kehonsa rasvamassa oli vain 0,08 kilogrammaa, mikä tarkoittaisi lähes olematonta rasvaprosenttia (0,1%).

Ihmiset alkoivat spekuloida tulosten aitoutta ja asiantuntijat, kuten ex-kehonrakentaja Jari “Bull” Mentula, varoittavat, että kehonkoostumusmittausten tuloksia ei pitäisi ottaa absoluuttisena totuutena.

– Jos puhutaan alle yhden rasvaprosentista... No, varmaan jokainen tietää, mitä se on, Mentula toteaa.

Hänen mukaansa Seca-mittaus perustuu bioimpedanssiin, jossa sähköä johdetaan kehon läpi. Tämä menetelmä ei pysty tarjoamaan täysin tarkkoja tuloksia, sillä eri kudostyypit, kuten rasva, lihakset ja luut, johtavat sähköä eri tavoin.

Monet asiantuntijat ovat samaa mieltä Hannan kireästä kunnosta, mutta he kyseenalaistavat ilmoitetun rasvaprosentin todenmukaisuuden.

Ville Isola, väitöskirjatutkija ja tutkimusasiantuntija fitnessurheilussa, huomauttaa:

– Jotta saataisiin tarkka rasvaprosentti, pitäisi tehdä ruumiinavaus.

Isolan mukaan tällä hetkellä ei ole teknologiaa, joka pystyisi mittaamaan kehon rasvamassaa tarkasti.

Asiantuntijat korostavat myös, että kehonrakennuksessa tärkeintä on visuaalinen arviointi, eikä pelkästään mittauslaitteiden antamat lukemat.

– Fysiikkalajeissa tuomarit eivät ikinä mittaa rasvaprosenttia. Tärkeintä on se, miltä näyttää lavalla, Mentula sanoo.

Skyttä itse myöntää, että hän painaa kisakauden ulkopuolella vähemmän kuin kilpakunnossa. Tämä rytmi on tyypillinen monille fitnessurheilijoille; kisa-aikana rasva poltetaan pois, mutta kisakireys on yleensä vain hetkellinen tila.

Hannan tapaus herättää kysymyksiä myös terveydestä. Moni asiantuntija, kuten lääkäri Pippa Laukka, on nostanut esiin huolen alhaisen rasvaprosentin pitkäaikaisvaikutuksista.

– Huippu-urheilu harvoin on terveellistä, Isola muistuttaa.

Mielenkiintoisena huomiona Isola kertoo, että tutkimuksissa on havaittu, että naisilla hyvin alhainen rasvaprosentti voi vaikuttaa kuukautiskiertoon.

Asiantuntijat korostavat, että kaikille fitnessurheilijoille kuuluu pakollinen palautuskausi kisojen jälkeen.

Eri asiantuntijat korostavat, että on tärkeää, että urheilijat ymmärtävät, että alhainen rasvaprosentti ei määritä heitä ihmisenä.

– Kyse on urheilusuorituksesta ja kun se on ohi, on tärkeää huolehtia kehosta ja palautua kunnolla seuraavia kilpailuja varten, Isola sanoo.

Hannan tapaus on myös muistutus siitä, kuinka tärkeää on huomioida omat yksilölliset tarpeet ja pyrkiä saavuttamaan terveyttä ja hyvää oloa, ei vain kilpailu-uraa.