Aivojen aktivoiminen on avain terveempään elämään ja Alzheimerin taudin riskin vähentämiseen.

Tuore tutkimus osoittaa, että ammatti voi merkittävästi vaikuttaa siihen, kuinka suurelle riskille henkilö altistuu Alzheimerin taudille. Erityisesti taksi- ja ambulanssikuljettajat näyttäisivät olevan muita ammatteja edustavia henkilöitä suojatummassa asemassa, kun tarkastellaan Alzheimerin tautiin liittyviä kuolemia.

Tutkimuksessa, jota johti Harvardin yliopisto, analysoitiin lähes yhdeksän miljoonan yhdysvaltalaisen vuodesta 2020 vuoteen 2022 kerättyjä kuolemansyytietoja. Nämä tutkimukset paljastavat, että taksinkuljettajilla Alzheimerin tautiin liittyvän kuoleman osuus oli vain 1,03 prosenttia ja ambulanssikuljettajilla 0,91 prosenttia – merkittävästi alhaisempi kuin monilla muilla ammateilla.

Ammatillinen navigointi ja jatkuva muistin käyttö voivat olla syitä siihen, miksi näissä ammateissa on alhaisempi riski. Kuljettajat joutuvat jatkuvasti muistamaan reittejä ja tekee päätöksiä nopeasti, mikä aktivoi aivojen eri alueita ja voi auttaa ehkäisemään dementiaa.

Lisäksi tutkijat havaitsivat, että lilja- ja linja-autonkuljettajilla sekä lentäjillä oli myös alhaisemmat Alzheimerin riskiarvot verrattuna moniin muihin kuljetusalan ammatteihin, jotka eivät vaadi yhtä intensiivistä navigointia.

Anupam B. Jena, professori, korostaa, ettei tutkimus kuitenkaan tarkoita, että navigaattoreita voitaisiin huoletta unohtaa. Hänen mukaansa taksinkuljettajat ovat käyttäneet samoja aivojen osia vuosikymmenten ajan, ja tämä jatkuva henkinen haaste on erittäin hyödyllinen.

On tärkeää huomata, että tutkimus ei osoita suoraa syy-yhteyttä, joten on mahdollista, että ne, jotka ovat luonnostaan parempia suunnistajia, valitsevat näitä ammatteja. Kuitenkin asiantuntijat ehdottavat, että aivojen aktivoiminen, olipa se sitten ammatillisen työn tai vaikkapa palapelien ratkomisen kautta, voi auttaa vähentämään dementiaan liittyviä riskejä.

Tutkimus julkaistiin BMJ-tiedejulkaisussa ja tuo esiin tärkeitä näkökulmia aivojen terveyden edistämisestä. Varmista, että pidät aivosi aktiivisina – se saattaa tehdä suuren eron tulevaisuudessa!