Miss Suomi, Viivi Altonen, on jälleen tehnyt järisyttävän tempun! Hänen viime aikaiset seikkailunsa ovat viehättäneet kansaa, ja nyt hän on osallistunut niin Erikoisjoukot- kuin Selviytyjät-kilpailuihinkin. Vaikka viimeisin lomamatka Finnairin sekoittamilla lennoilla oli täynnä haasteita, Altonen löysi rentoutumisen avannon syvyydestä.

Tuoreessa sosiaalisen median päivityksessään, Viivi jakoi kuvia itsestään avannossa punaisissa biksuissa. Tämä ei ollut vain kauniiden kuvien esittelyä, vaan hän myös keskusteli avantouinnin lukuisista terveyshyödyistä. Avantouinti on paitsi trendikäs, myös äärimmäisen hyödyllinen tapa parantaa hyvinvointia.

Avantouinnin myönteiset vaikutukset ovat laaja-alaisia. Se parantaa verenkiertoa ja aineenvaihduntaa, vahvistaa immuunijärjestelmää ja voi vähentää sairastelua. Viivin mukaan avantouinti auttaa myös lievittämään stressiä, parantaa mielialaa endorfiinien vapautumisen kautta, nopeuttaa palautumista lihaskivuista ja parantaa unenlaatua. Lisäksi se auttaa polttamaan kehon ruskeaa rasvaa, mikä tekee siitä todellisen superruoan käyttäjiensä hyvinvoinnille.

Viivi Altonen kannustaa jokaista ottamaan rohkeasti osaa avantouintiin, ja ihmettelee, miten upeaa se voi oikeastaan olla. "Eikö olekin aika upeaa uskaltautua kylmään veteen ja kerätä voimia elämän haasteita varten?", hän kysyy. Joten seuraa Viiviä ja hyppää sinäkin mukaan avantouinnin maailmaan!