Az Alzheimer-kór és más demenciák korai felismerése elengedhetetlenül fontos a 65 év felettiek számára, mivel a meglévő kezelések csak a korai stádiumban hatékonyak, és így hosszabb ideig megőrizhetők a mindennapi élethez szükséges kognitív funkciók. A korai diagnózishoz elengedhetetlen, hogy orvosok és a lakosság rendszeresen végezzenek kognitív vizsgálatokat, és a legkisebb jelek észlelésekor is gondoljanak az állapotra.

A RAND kutatói három tanulmányt végeztek, hogy azonosítsák a legnagyobb kognitív károsodás kockázatának kitett személyeket, és feltárják, hogyan lehetne növelni a kognitív vizsgálatok terjedését. A kutatások különösen fontosnak tartják az életmódot, a földrajzi elhelyezkedést és a legfontosabb előrejelző tényezők szerepét a demencia kockázatának megértésében.

Mozgáshiány kiemelt helyen

Az első tanulmány a 1992 óta zajló Health and Retirement Study keretében készült, és 181 lehetséges kockázati tényezőt vizsgált. A kutatás során a mozgáshiányt, az elhízást és a 60 éves korban nem folytatott hobbit azonosították a demencia kulcsfontosságú előrejelzőiként. Emellett regionális eltérések is megfigyelhetők: az Egyesült Államok déli részén született egyének körében jelentősen nagyobb a demencia kialakulásának valószínűsége. A kutatás szerint a következő tényezők erősen jelzik a demencia kialakulását:

- Rossz fizikai egészségi állapot - Stroke - Bizonyos gének megléte, amelyek erősen előre jelzik a kognitív károsodást - 60 éves korban hiányzó magán egészségbiztosítás - Soha nem dolgozott, vagy csak néhány évet - Cukorbetegség megléte vagy 35-ös vagy annál magasabb BMI - Soha nem fogyasztott alkoholt vagy túlzottan sokat ivott - Soha nem sportolt - Alacsony pontszámok különböző fizikai teszteken - Alacsony lelkiismereti szint - Alacsony elkötelezettség hobbik és új dolgok tanulása iránt

A kognitív hanyatlás hatása a pénzügyi és gyakorlati döntésekre

A második tanulmány azt vizsgálta, hogyan reagálnak az emberek a kognitív problémák megjelenésekor. Az amerikai felmérés adatai szerint a frissen diagnosztizált demenciában szenvedők körében jelentősen megnőtt a pénzügyi segítségkérés valószínűsége. A diagnózis gyakran gyakorlati lépésekhez vezetett (például végrendelet készítése).

A kognitív vizsgálatok és a korai felismerés fontossága

A harmadik tanulmány rávilágított arra, hogy a kognitív vizsgálatokhoz és a demenciával kapcsolatos ellátáshoz való hozzáférés legfőbb akadálya az önköltség. Míg az amerikaiak 80%-a ingyenes kognitív teszten venne részt, ez az arány 40%-ra esik vissza, ha a teszt pénzbe kerül. Ezen kívül a válaszadók többsége jelezte, hogy szívesebben venné igénybe az ellátást, ha a kezelések hatékonyabbak lennének. Körülbelül 60%-uk igénybe venne egy olyan terápiát, amely lehetővé tenné számára a függetlenség megőrzését még három évig.

A tanulmány szerint a demencia kialakulásának kockázata csökkenthető, főleg rendszeres testmozgás, aktív életmód és jó fizikai egészség fenntartásával. A demencia megelőzése érdekében tehát érdemes figyelmet fordítani a testmozgásra és az egészséges életmódra, hiszen ezek jelentősen hozzájárulhatnak az agyi funkciók megőrzéséhez.

Kövesse az egészséggel kapcsolatos híreket és tippeket a közösségi médián, hogy mindig naprakész legyen!