Molnár Ferenc Caramel az utóbbi években elhanyagolta magát, és egy 107 kilós súlyra hízott. Azonban egy komoly döntést hozott, miután észrevette, hogy a hétköznapi tevékenységek, mint például a lépcsőn való felmenetel is nehezére esik, és a koncertjein sem érezte jól magát. A Tények Plusznak adott interjújában mesél az egészségesebb életmódról, ami számára új kihívásokat jelentett.

„A legfontosabb az étrend, ügyelnem kell arra, hogy mit eszek, és rendszeresen sportolok. Nem engedhetem meg magamnak, hogy például este étkezzek. Elhatároztam, hogy a koncertjeim után nem látogatom meg a benzinkutat, és nem túrok a hűtőben hajnali 2-kor” – mondta az énekes, aki különösen hangsúlyozta az önfegyelem fontosságát. Hozzátette, hogy ha csupán 30-40 perce van, akkor is mozgásba lendül.

Az egészséges táplálkozás és a sportolás hatására nemcsak a fizikai, de a mentális állapota is jelentősen javult. Caramel kiemelte, hogy a pozitív változások nem csak a súlycsökkenésben nyilvánulnak meg, hanem általános közérzetén is érzékelhetők. Az énekes a jövőjét is tervezi, és célja, hogy fenntartja ezt az új életformát. A rajongói is támogathatják őt az úton, hiszen Caramel példája motivációt adhat másoknak is, akik hasonló helyzetben vannak. „Bízom benne, hogy a következő születésnapomat egészségesebben ünnepelhetem meg, mint az előzőeket” – fogalmazott optimistán.