A demencia korai jeleinek felismerésére egy egyszerű és ingyenes, ötperces óra rajzolási teszt szolgálhat. Ez a kreatív módszer nem csupán a memória, hanem a végrehajtó funkciók vizsgálatára is alkalmas, amelyek a kognitív hanyatlás legelső áldozatai közé tartoznak. Az Egyesült Királyságban már évtizedek óta használják ezt a tesztet, amely lehetővé teszi az időben történő orvosi beavatkozást, javítva ezzel a betegek életminőségét.

Dr. Jesus Ramirez-Bermudez neurológus hangsúlyozza, hogy az órarajzolási teszt a diagnózis egyik legköltséghatékonyabb módja, amely már sok páciensen segített. A teszt során a résztvevőnek egy üres papírlapra kell megrajzolnia egy óralapot, minden számot 1-től 12-ig feltüntetve, majd a mutatókat be kell állítania egy meghatározott időpontra, például 11:10-re.

A feladat célja, hogy felmérje a páciensek emlékezetét és végrehajtó funkcióikat, amelyek a demencia kialakulásával először romlanak. Az NHS (Nemzeti Egészségügyi Szolgálat) évtizedek óta használja ezt a módszert, és szakértők szerint a ferde kör vagy helytelenül elhelyezett számok a kóros állapot korai jelei lehetnek. A Daily Mail tudósítása alapján, ha a páciens sikeresen teljesíti a feladatot, akkor az "gyakorlatilag kizárja" a demencia jelenlétét.

A teszt elvégzésére való bátorítás érdekében az NHS arra ösztönzi az embereket, hogy támogassák családtagjaikat és barátaikat, ha memóriazavarra gyanakodnak. Továbbá, ha valaki nehézséget tapasztal az óra helyes megrajzolásában, ajánlott, hogy további tanácsot kérjen háziorvosától.

Fontos megjegyezni, hogy a demencia és a hasonló kognitív rendellenességek korai felismerése kulcsfontosságú a hatékony kezelés szempontjából. A legfrissebb kutatások szerint a korai diagnózis esetén a betegek kognitív funkcióinak megőrzése és életminőségük javítása lehetőségei sokkal nagyobbak. Szóval ne habozz, végezd el ezt a tesztet, és tudd meg, hogy mennyire vagy biztonságban!