Legfrissebb kutatások alapján Dobson Szabolcs gyógyszerengedélyeztetési szakértő rávilágított egy különös összefüggésre a depresszió, szorongás és a zene iránti elköteleződés között.

A tanulmány kimutatta, hogy azok, akik családjában előfordult már depresszió vagy bipoláris zavar, gyakrabban űznek művészeti tevékenységeket, így például zenélnek, és magasabb szintű művészi teljesítményre képesek. Figyelembe kell venni, hogy e kapcsolatok függetlenek attól, hogy az egyének szenvednek-e klinikai szintű lelki egészségügyi problémáktól vagy sem.

A zenélés rendszerint jótékony hatásúnak számít a mentális egészségre, ennek ellenére az új kutatások azt mutatják, hogy a zenészek között nagyobb a depresszió és a szorongás előfordulása. A legutóbbi kutatás célja, hogy a zene és a mentális egészség közötti kapcsolat mögött álló genetikai és környezeti tényezőket vizsgálja.

Az elemzés 5648 svéd ikerpárt érintett, ahol a kreativitás, a zene és a sport iránti érdeklődés volatilitását mérték, valamint a résztvevők saját bevallásuk alapján mentális állapotát és pszichiátriai diagnózisait is figyelembe vették. Meglepő módon a súlyos depresszióval és bipoláris zavarral küzdők sokkal valószínűbben voltak aktív zenészek, többet gyakoroltak, és magasabb szintű művészi elismerésben részesültek.

A kutatás során a kutatók arra is rámutattak, hogy a depresszió és a bipoláris zavar valószínűsége nő az egyének zenei tevékenységi szintjével, még abban az esetben is, ha a résztvevők között nem találtak pszichiátriai tüneteket.

"A zene és a mentális egészség közötti összefüggés nem variálódik azoknál az egyéneknél, akiknél eltérő genetikai érzékenység van jelen" - tette hozzá Dobson posztjában.

Az eredmények azt sugalmazzák, hogy a zenélés iránti szenvedély és a mentális egészségügyi problémák között létező kapcsolat többnyire genetikailag meghatározott, és nem a zene jótékony hatásainak közvetlen következménye. E tényezők összefonódása a mesteri zenészek esetében különösen figyelemre méltó, és szükségeltetik a többoldalú kutatás, lehetővé téve, hogy jövőbeli terápiákban felhasználhassuk a zene erejét.

A depresszió diagnosztizálásában pszichiáter szükséges, aki alaposan megvizsgálja a tüneteket, és kizárja a fizikai okokat. A nem kezelt depresszió súlyos következményekkel járhat, akár másodlagos drog- vagy alkoholfüggőség formájában, valamint munkahelyi, vagy családi problémák származhatnak belőle.

Fontos, hogy a betegek tisztában legyenek a depresszióval kapcsolatos megoldásokkal, mint például a gyógyszeres kezelés és a pszichoterápia. Szükséges a család és a barátok támogató jelenléte is a gyógyulás során.

Ne hagyja figyelmen kívül a jeleket! Ha a mentális problémák tartósan fennállnak, ne habozzon, hívja a Lelki Elsősegély Szolgálatot a 116-123-as számon, és keresse fel szakembert!