Øystein Elvestad delte nylig sin opplevelse på Facebook, hvor han beskriver det enorme presset han har følt i det siste.

Som en kjent figur innen sportsverdenen, har Elvestad stått overfor utfordringer som han aldri har møtt før.

"Det har vært en hektisk tid med mye ansvar og forventninger, både fra fans og media," skriver han.

I tillegg til dette har han satt fokus på viktigheten av mental helse, spesielt i pressede situasjoner.

"Vi må huske å ta vare på oss selv, selv når presset er stort. Å dele erfaringer og støtte hverandre kan gjøre en stor forskjell," sier han.

Elvestad oppfordrer også andre til å dele sine historier om hva de føler, for å skape et mer åpent miljø for diskusjon omkring psykisk helse.