Daniel-André Tande står nå overfor en ny utfordring etter å ha lagt opp som skihopper. I et åpenhjertig intervju med NRK deler han hvordan det er å plutselig være arbeidsløs etter ti år i konkurransesporten.

‘Det er ganske kjedelig å ikke ha noe å gjøre,’ sier Tande fra bunnen av OL-bakken i Lillehammer, der verdenscupsesongen nå starter uten ham. Det har gått to måneder siden han med tårer i øynene kunngjorde at skihopperkarrieren var over.

‘Det var en tomhet,’ forklarer han. Den tidligere VM- og OL-vinneren innrømmer at denne perioden har vært en emosjonell berg-og-dalbane.

Tande beskriver hvordan monotoni kan ha negative effekter på mental helse: ‘Å gå i sirkel på stuegulvet er ingen god løsning.’ Han understreker hvor viktig det er å holde seg aktiv og opprettholde rutiner, samt å ha støtte fra venner, familie og sin kjæreste, Karoline Lobben.

‘Mørke tanker dukker raskt opp,’ advarer psykologspesialist Dag Sørum, som har jobbet med flere idrettsutøvere i lignende situasjoner. Tande har fått hjelp av Lobben til å takle dette, og han sier: ‘Hun har vært avgjørende for meg, spesielt når jeg har vært i en selvmedlidende tilstand.’

Det er ikke bare de emosjonelle utfordringene som er vanskelige. Tande har også slitt med å finne en passende jobb. Han har utfordringer med lesevansker som har påvirket hans evne til å forberede seg for et liv utenfor sporten. ‘Jeg har aldri vært noen storfan av skole, så jeg har gjort lite for å forberede meg,’ innrømmer han.

Som mange andre idrettsutøvere er Tande nå en del av prosjektet ‘Neste Steg’ i samarbeid med Olympiatoppen, som har til mål å hjelpe tidligere idrettsutøvere inn i arbeidslivet. ‘Det er veldig nyttig. Jeg har fått kontakter som jeg tror vil bli viktige for meg,’ sier han optimistisk.

Ingvild Lappegård, rekrutterings- og partneransvarlig i prosjektet, fremhever at toppidrettsutøvere besitter unike ferdigheter som er svært verdifulle i arbeidslivet. ‘Det handler ikke bare om akademiske prestasjoner, men også om disiplin, struktur og evnen til å jobbe som en del av et team,’ forklarer hun.

Tande forbereder seg nå på å finne veien til et nytt liv. Neste uke flytter han og Lobben fra Lillehammer til Frogner i Oslo, noe som kan gi dem nye muligheter.

Vil Tande klare å reise seg etter utfordringene? Følg med, for dette er bare begynnelsen på hans nye reise!