Emil Iversen avslører sine vektnedgangsfeil: – En kamp jeg aldri vil ta igjen!
2024-11-18
Forfatter: Magnus
Emil Iversen åpner om karriereutfordringer
Emil Iversen, den talentfulle langrennsløperen, deler nå åpnet opp om mindre kjente aspekter ved sin karriere i Adresseavisens nyeste podkast «Afterski», som ble lansert denne uken. I samtalen med journalist Johannes Strand, gir Iversen et ærlig innblikk i utfordringene han møtte i forkant av OL-sesongen 2021/22, hvor han hadde VM-gull friskt i minnet.
Utfordringer foran Beijing-OL
Etter å ha sikret seg gullmedalje i Seefeld, erfarte Iversen at hans forberedelser til Beijing-OL ble preget av en rekke utfordringer. Han fikk raskt dårligere resultater etter en lovende sesongstart på Beitostølen. Sykdom og en skuffende prestasjon i Tour de Ski fulgte, og til tross for å være tatt ut til OL, opplevde han ikke suksessen han ønsket. Resultatet ble et sølv på stafett, men individuell prestasjon uteble.
Dårlige vektvalg og konsekvenser
Mye av dette kan knyttes til et vektnedgangsvalg Iversen begrunner som «dumt». Han har alltid hatt en kropp som har respondert positivt på kalorier, men mente vektreduksjonen skulle hjelpe ham. I podkasten forteller han om sin avgjørelse: "Jeg var tynn som faen, men ingenting ble bedre av det. Jeg mistet energien jeg pleide å ha under konkurranser," sier han.
Refleksjoner over ernæring og trening
Iversen innrømmer at han baserte sine vektvalg på ukloke beslutninger. Han drakk mye vann under trening, og innser nå at det ikke var nok å spise lite under lange treningsøkter. "Det ble altfor lite næring og altfor mye trening. Jeg skal aldri ta det valget igjen!" understreker han.
Fremover mot nye mål
Den 33-år gamle langrennsstjernen mistet landslagsplassen etter svake prestasjoner i 2022/23-sesongen, men har siden den gang fokusert på privat satsing, og resultatene begynner å vise seg. I fjor vant han Skandinavisk Cup, noe som gir ham friplass i verdenscupen kommende sesong – en mulighet han ser på som uvurderlig i jakten på en plass i den norske troppen til VM i Granåsen.
Lære av tidligere feil
I tillegg til de utfordringene han har møtt, har Iversen satt seg i en posisjon hvor han kan lære av tidligere feil. Med fire VM-gull i merittlisten, inkludert to fra VM i Seefeld 2019 og en gullmedalje på femmila i 2021 etter en kontroversiell diskvalifikasjon av Johannes Høsflot Klæbo, har han bevist at han har hva som trengs for å konkurrere i toppen.
Avsluttende tanker
Iversen avslutter med en klar melding: "Jeg tar med meg erfaringene fra de tøffe tidene, men veien videre skal handles klokt!"