For noen år siden var mobilen liten og fargerik, men nå har den utviklet seg til noe mye større og mer kjedelig i designet. Smarttelefonen kan til og med gjøre alt bortsett fra å gå tur med hunden. Den har blitt essensiell for hverdagen vår.

Ved hjelp av smartmobilen finner vi veien, kjøper billetter, betaler regninger og styrer husholdningen. Mange mener at jo smartere mobilen blir, jo bedre blir livene våre. Men ikke alle. Noen, som Ivo Vatnar, føler seg overveldet av teknologien og har valgt å gå tilbake til en enklere mobil - en Nokia 3310.

Ivo står nervøs og rastløs på busstoppet. Det har blitt en tvangshandling å sjekke telefonen, selv om hun har slettet Instagram og gjort skjermen svart-hvitt for å begrense bruken. Da hun byttet til den gammeldagse mobilen, opplevde hun en slags fysisk smerte. Hun beskriver det som å fjerne en kroppsdel.

Men etter å ha blitt kvitt smarttelefonen begynte hun å legge merke til omgivelsene rundt seg. Hun observerte folk, lyttet til lydene i byen og fikk tak på en ny form for nærvær i sitt eget liv. I dag, to år senere, har hun oppdaget gleden ved å lese bøker og knytte dypere relasjoner med dem hun omgås.

På den annen side har Willy Sørvaag, en 88-åring, ikke tenkt tanken på å gi slipp på smarttelefonen. For ham er det et uunnværlig verktøy. Han bruker den til å kjøpe bussbilletter med et klikk, betale regninger og underholde seg med gratis konserter på YouTube. Willy har i tillegg stor glede av å bruke teknologien til å holde seg oppdatert på verdens utvikling.

Willy husker tilbake til da han var barn og første gang så mobiltelefoner, noe som for ham virket helt sprøtt. Nå kan han snakke med folk fra hele verden, spille spill på nettet og lære om fremtidens teknologi som ChatGPT.

I en tid hvor flere og flere vurderer å fri seg fra smarttelefonens grep, stiller eksperter spørsmål rundt behovet for å avskaffe mobilens tilstedeværelse. Medieviter Magnus Hoem Iversen påpeker at smarttelefonen generelt er en stor del av våre liv, men han advarer mot overdreven bruk som kan bli skadelig.

Så hva er løsningen? Er det virkelig mulig å leve uten smarttelefon i 2024? Det ser ut til at veien mot en smartere bruk av teknologi kan være det beste alternativet for dem som ønsker mer balanse i hverdagen. Ekspertens råd er klart: vær bevisst i din brukerrolle og finn ut hva som fungerer best for deg.

Teknologi kan være både et verktøy og en byrde, og det er opp til oss å finne den balansen som gjør livet bedre. Hva vil du velge - å være slave av smarttelefonen, eller å leve med en enkel, men tilfredsstillende hverdag?