Nowe odkrycia dotyczące demencji

W 2020 roku wydano szokującą listę 12 modyfikowalnych czynników ryzyka demencji, odpowiedzialnych za niemal połowę przypadków tej choroby w skali globalnej. Wśród nich znalazły się: brak aktywności fizycznej, palenie papierosów, nadużywanie alkoholu, zanieczyszczone powietrze, urazy głowy, niewystarczające relacje społeczne, niski poziom edukacji, otyłość, nadciśnienie, cukrzyca, depresja oraz upośledzenie słuchu.

Dwa nowe czynniki ryzyka!

Najnowsze badania opublikowane w renomowanym czasopiśmie "The Lancet" ujawniają, że lista ta została wzbogacona o dwa istotne czynniki: wysoki poziom cholesterolu LDL po 40. roku życia oraz nieleczoną utratę wzroku. Jak podkreśla dr Arman Fesharaki-Zadeh, neurolog behawioralny i neuropsychiatra z Yale Medicine, te czynniki są ściśle powiązane z innymi problemami zdrowotnymi.

Jak problemy ze wzrokiem prowadzą do demencji?

Utrata wzroku często jest wynikiem metabolicznych schorzeń takich jak niekontrolowana cukrzyca, wysokie ciśnienie krwi czy podwyższony cholesterol. Wysoki poziom cholesterolu LDL prowadzi do stwardnienia naczyń krwionośnych, co ogranicza przepływ krwi i dostarczanie tlenu do mózgu, co z czasem skutkuje uszkodzeniem neuronów.

Klucz znaczenia profilaktyki!

Specjaliści jednogłośnie twierdzą, że wczesna profilaktyka jest kluczowa. Kontrola czynników ryzyka, takich jak nadciśnienie, wysoki poziom cholesterolu czy cukrzyca, powinna rozpocząć się już w połowie życia, zanim pojawią się pierwsze objawy demencji. Dr Fesharaki-Zadeh podkreśla, że działania te mogą znacząco wpłynąć na zdrowie mózgu w przyszłości.

Jeśli chcesz zadbać o swoje zdrowie, nie czekaj! Zacznij działać już dziś!