Jak dożyć 117 lat w doskonałym zdrowiu?

Wiek 117 lat to niezwykły osiągnięcie, a Maria Branyas, uznawana za najstarszą kobietę na świecie, jest doskonałym przykładem. Jak udało jej się zachować niesamowitą kondycję w tak zaawansowanym wieku? Naukowcy z Hiszpanii postanowili zbadać jej DNA w poszukiwaniu odpowiedzi na to nurtujące pytanie.

Rewolucyjne badania multiomiczne

Hiszpańscy badacze przeprowadzili jedyne w swoim rodzaju badania biologiczne, łącząc różne poziomy analizy, aby odkryć genetyczne tajemnice długowieczności. Skupili się na genomie, epigenomie, transkryptomie, proteomie, metabolomie oraz mikrobiomie Marii.

Co wynika z analizy DNA?

Pierwsze wyniki badania wskazują na fascynujące połączenie genów i stylu życia.

Krótka historia telomerów

Choć telomery Marii były zaskakująco krótkie, co jest powszechnym sygnałem starzenia się, nie doświadczyła ona chorób związanych z wiekiem.

Gen ma znaczenie!

Rzadkie warianty genetyczne, które odkryto w jej DNA, są związane z lepszą odpornością, zdrowiem sercowo-naczyniowym, a także funkcjonowaniem mitochondriów czyniąc ją biologicznie silną.

Anty-aging w komórkach krwi?

Mimo obecności mutacji, które często prowadzą do raka, Maria nie miała tego typu problemów.

Działalność komórek odpornościowych

Jej komórki odpornościowe, mimo oznak starzenia, pokazały zaskakująco wysoką aktywność.

Profil metaboliczny - klucz do zdrowia?

Maria wyróżniała się korzystnym profilem metabolicznym, ze szczególnie wysokim poziomem "dobrego cholesterolu".

Mikrobiom a młodość

Dominująca w jej mikrobiomie grupa bakterii Bifidobacterium może być kluczem do jej długowieczności. Codzienne spożycie jogurtu bogatego w probiotyki przyczyniło się do zachowania zdrowia jelit.

Zegar biologiczny

Zaskakujące jest, że jej epigenetyczny zegar biologiczny wykazuje, iż jest biologicznie 23 lata młodsza od swojego rzeczywistego wieku!

Najnowsze odkrycia w starzeniu się

Badania Marii pokazują, że nie ma prostej korelacji między starzeniem się a chorobami. Odsłoniły one złożoność starzenia się i sugerują, że genetyka i styl życia odgrywają kluczowe role w długowieczności.

Nowe kierunki badań przeciwstarzeniowych

Wyniki tego pionierskiego badania mogą otworzyć drzwi do nowych strategii interwencji w zakresie zdrowego starzenia się.

Podsumowanie

Maria Branyas to żywy dowód na to, że długowieczność to nie tylko kwestia genów, ale również aktywnego i zdrowego stylu życia. Jej historia inspiruje do dalszych badań nad tajemnicami życia i zdrowia w podeszłym wieku!