Dokładnie rok temu Joanna Kurowska, znana i lubiana aktorka, doznała poważnej kontuzji podczas wakacji. — Byłam na wakacjach i chciałam przestawić sobie leżak, niestety nie zauważyłam jamki w ziemi. Wpadłam w nią i doznałam skomplikowanego złamania stawu skokowego — wspomina aktorka.

Na szczęście, po rehabilitacji, Kurowska szybko doszła do siebie i postanowiła zadbać o swoje zdrowie. Efekty? Zaskakujące!

Ile dokładnie schudła Joanna Kurowska?

— Schudłam 13 kilogramów od marca. Stosuję dietę, jem 1600 kcal dziennie, nie wykluczając żadnego typu jedzenia z jadłospisu. Chodzi o to, żeby trzymać się tej ilości kalorii każdego dnia i być konsekwentną. Odchudzam się z głową, po badaniach i konsultacji z lekarzem — mówi z dumą Joanna Kurowska, dodając, że planuje zrzucić jeszcze sześć kilogramów.

Aktorka konsekwentnie trzyma się wyznaczonych zasad, co jest kluczem do uniknięcia efektu jojo.

— Jedyne, co wykluczyłam z diety, to cukier. Łatwo sobie wyobrazić te 13 zrzuconych kilogramów jako 13 woreczków z cukrem — to robi wrażenie. Czuję się doskonale. Znacznie lżej mi się chodzi, co jest bardzo ważne ze względu na zeszłoroczne złamanie nogi. Ale jest też wspaniały efekt uboczny: mieszczę się w ubrania, które jeszcze niedawno na mnie nie pasowały. Bardzo się z tego cieszę — podkreśliła w rozmowie z "Faktem".

Czy Joanna Kurowska wystąpi w "Tańcu z gwiazdami"?

W mediach pojawiły się plotki, iż Joanna Kurowska otrzymała propozycję udziału w popularnym programie "Taniec z gwiazdami". Czy zdecyduje się na ten krok? Jeśli tak, to z pewnością będzie to prawdziwa gratka dla fanów aktorki!

Nie tylko schudła, ale również zyskała nową energię do życia i kolejne zawodowe wyzwania. Czy jej tajemnica odchudzania stanie się źródłem inspiracji dla innych? Tego dowiemy się zapewne niebawem!