Rekordowo wysokie temperatury tego lata stają się poważnym zagrożeniem dla zdrowia. Nie tylko miłośnicy plażowania, ale także osoby podróżujące samochodem czy samolotem mogą być narażeni na poważne problemy z układem krążenia. Prof. Łukasz Paluch, wybitny flebolog, ostrzega przed rosnącym ryzykiem zakrzepicy.

Letnie Widmo Zakrzepicy

Zaskakujące statystyki: Polskie Towarzystwo Flebologiczne informuje, że aż 70% kobiet oraz 50% mężczyzn w Polsce cierpi na niewydolność żył kończyn dolnych i miednicy mniejszej. Zakrzepica żył głębokich oraz zatorowość płucna to diagnozy, które każdego roku dotykają dziesiątki tysięcy Polaków.

Prof. Łukasz Paluch zaznacza, że letnie upały znacząco zwiększają te zagrożenia. Ekspozycja na słońce i siedzący tryb życia tylko pogarszają sytuację.

Tropikalne Upały i Zatykanie Żył

Lato tego roku przynosi ekstremalnie wysokie temperatury, które nie spadają nawet nocą. Prof. Paluch wyjaśnia, że organizm Polaka, przyzwyczajony do klimatu umiarkowanego, nie radzi sobie z takimi skrajnymi warunkami. Rozszerzone w wysokiej temperaturze naczynia krwionośne spowalniają przepływ krwi, co prowadzi do stanu zapalnego i ryzyka zakrzepów.

"Nagłe zmiany temperatury, jak wejście z klimatyzowanego samochodu wprost na 35-stopniowy upał, dodatkowo obciążają żyły," tłumaczy Paluch.

Wakacyjne Zagrożenia – Nie Tylko Upały

Podróże samolotem czy wielogodzinne jazdy autem w jednej pozycji to kolejne czynniki zwiększające ryzyko zakrzepicy. Obserwujmy szczególnie objawy takie jak obrzęk nóg czy ból, które mogą być sygnałem, że z naszym układem krążenia dzieje się coś złego.

"Podczas upałów ryzyko zakrzepicy rośnie gwałtownie, szczególnie jeśli dodamy inne prozakrzepowe czynniki, jak zmęczenie, odwodnienie czy długotrwałe siedzenie w jednej pozycji," ostrzega flebolog.

Jak Się Chronić?

Eksperci radzą, by unikać nadmiernego opalania, pamiętać o regularnym nawadnianiu organizmu oraz starać się zachować aktywność fizyczną nawet podczas wakacyjnego odpoczynku. Takie działanie może zmniejszyć ryzyko letnich problemów z układem krążenia i zapewnić bezpieczne lato.

Podsumowanie: Lato nie tylko kusi plażami i słońcem, ale też niesie poważne zagrożenia zdrowotne. Zadbaj o swoje żyły, unikając nadmiernego opalania i długotrwałego siedzenia oraz pij dużo wody. Ciesz się bezpiecznym i zdrowym wypoczynkiem!

Karolina Rozmus, dla Wirtualnej Polski