Zdrowie

Trend, który może zaszkodzić: Kobiety zanurzają twarze w lodzie. Co nam grozi?

2025-07-21

Autor: Tomasz

Nowa moda podbija social media

Na całym świecie influencerki urodowe oszalały na punkcie nowego trendu, który przyciąga uwagę. W imię lepszego wyglądu i natychmiastowych efektów, codziennie po przebudzeniu zanurzają twarze w misce z lodowatą wodą. Obietnice szybkiego pozbycia się opuchlizny, poprawy krążenia, ujędrnienia skóry i lepszego kolorytu cery skusiły wiele osób. Czy to naprawdę działa?

Ostrzeżenia ekspertów

Farmaceutka kliniczna, Sybilla Szal, postanowiła zabrać głos na temat tego kontrowersyjnego zabiegu. W jednym z filmików ujawnia, jak niebezpieczne może być nagłe zanurzenie twarzy w lodzie, ostrzegając przed ryzykiem spowolnienia tętna, a nawet jego zatrzymania w ekstremalnych przypadkach. "Nie wierzę, że to robisz!” — grzmi w swoim nagraniu, krytykując także inne dziwne "triki" urodowe.

Co mówią testy?

Na Instagramie krąży nagranie, na którym mężczyzna podłączony do aparatury zanurza twarz w lodzie. Obserwując jego tętno, widać jak gwałtownie spowalnia. W opisie filmu mówi się, że to sposób na podniesienie poziomu dopaminy, co ma rzekomo uspokajać i wyciszać. Czy to wystarczający powód, by ryzykować zdrowiem?

Jakie są potencjalne zagrożenia?

Mimo że prozdrowotne korzyści, takie jak poprawa krążenia, mogą być kuszącą perspektywą, warto znać również możliwe zagrożenia. "Ice facial" niesie ze sobą poważne konsekwencje. Nieprzemyślane podejście do ekstremalnych metod pielęgnacyjnych może prowadzić do zdrowotnych komplikacji. Zanim zanurzymy twarz w lodzie, warto skonsultować się z lekarzem.

Zastanów się, zanim spróbujesz

Choć poszukiwanie szybkich rozwiązań na wygląd są coraz powszechniejsze, eksperci przestrzegają przed folgowaniem modzie bez myślenia o zdrowiu. Czy naprawdę warto ryzykować dla chwilowej poprawy wyglądu?