Wypadanie włosów to coraz powszechniejszy problem wśród Polek, a szczególnie dotyczy to młodych kobiet po 18. roku życia. Wyniki sondażu BioStat dla WP abcZdrowie pokazują, że aż 61,4% respondentek zmaga się z tym problemem, co czyni go najczęstszym problemem trychologicznym. Najwięcej skarg zgłaszają kobiety w wieku 36-45 lat, jednak wypadanie włosów dotyka również nastolatek.

Jak wskazuje trycholog Agnieszka Dróždż, kluczowe jest zdiagnozowanie przyczyny wypadania włosów, a nie tylko leczenie objawów. W przypadku młodszych kobiet główną przyczyną jest stres, natomiast u kobiet po 50. roku życia istotną rolę odgrywają zmiany hormonalne po menopauzie. W sondażu 68,6% kobiet wskazuje na stres jako główny czynnik, 55,1% obwinia wahania hormonalne, a 47,3% niewłaściwą dietę.

Ekspertka zauważa również, że wiele młodych kobiet nie zdaje sobie sprawy z wpływu problemów zdrowotnych, takich jak zespół policystycznych jajników czy insulinooporność, na kondycję ich włosów. Ponadto, zaburzona mikrobiota jelitowa oraz przewlekły stan zapalny mogą znacząco pogarszać zarówno stan skóry, jak i włosów.

Niestety, wiele Polek decyduje się na przyjmowanie różnych suplementów, w tym biotyny, nie konsultując się z lekarzem, co może prowadzić do przeciążenia organizmu. Niektórzy eksperci ostrzegają przed nad jej stosowaniem, zwracając uwagę, że nie zawsze przynosi to oczekiwane rezultaty, zwłaszcza przy braku odpowiedniej diety.

Co więcej, 81,7% uczestniczek sondażu stosuje dobrane odżywki i szampony, a 46,5% zwraca uwagę na dietę i suplementy. Jednak niewłaściwe nawyki pielęgnacyjne mogą tylko pogorszyć problem, a nadmierna pielęgnacja i stosowanie zbyt wielu kosmetyków często przynoszą odwrotny skutek. Kluczowe jest mycie włosów co drugi dzień, aby zapewnić im odpowiednią higienę oraz zdrowie.

Ekspertka podkreśla, że konieczne jest zdrowe odżywianie oraz świadome podejście do pielęgnacji włosów. Odżywki powinny być stosowane w odpowiednich właściwościach, a przed ich użyciem warto skonsultować się ze specjalistą.

Wyniki sondażu „Zdrowie Polaków – włosy kobiet” przeprowadzono w dniach 25-29 lipca 2024 roku w grupie 1000 mieszkanek Polski w wieku od 18 do 65 lat, co podkreśla, jak aktualny jest ten problem. Jeśli masz podobne zmagania, warto zwrócić się do specjalisty, aby zadbać o swoje włosy tak, jak na to zasługują.