Transformacja "Ta Typiara" inspiruje fanów!

Barbara Cichocka-Mruk, znana w sieci jako "Ta Typiara", zdobyła popularność dzięki swoim humorystycznym filmikom parodiującym codzienne sytuacje. Jej profil na TikToku obserwuje blisko 300 tysięcy osób, a teraz postanowiła wykorzystać tę popularność, wkraczając na mały ekran. W ubiegłym roku uczestniczyła w programie telewizyjnym "Back to School", gdzie wróciła do szkolnej ławki w towarzystwie znanych osobowości, takich jak Michał Koterski i Agnieszka Kotońska.

Zauważalna zmiana: od 96 do 67 kilogramów!

Ostatnio fani zaczęli dostrzegać, że Barbara wyraźnie schudła. Influencerka postanowiła podzielić się ze swoimi obserwatorami historią swojej metamorfozy. W wideo pokazała swoje obecne ciało w bieliźnie oraz zdjęcia sprzed rozpoczęcia odchudzania.

"Na początku 2023 roku ważyłam 86 kg, a jeszcze w 2021 roku, kilka miesięcy po narodzinach mojej drugiej córki, przytyłam do 96 kg. Przez cały rok próbowałam coś z tym zrobić, ale brakowało mi sił, a stres powodował, że sięgałam po słodycze. Dopiero od maja 2023 zaczęłam ćwiczyć i zmieniać nawyki żywieniowe," wyznała.

Nowe podejście: samodzielnie i bez diet!

Barbara zdradziła, jak udało jej się schudnąć kilkadziesiąt kilogramów. Podkreśliła, że nie korzystała z profesjonalnej pomocy – wszystko zawdzięcza determinacji. "Nie miałam żadnej konkretnej diety. Okazało się, że trochę ruchu i mniejsza ilość jedzenia działają cuda. To niby proste, ale trzeba to robić, aby zobaczyć efekty!" - dodała.

Skórne wyzwania po metamorfozie

W nagraniu "Ta Typiara" pokazała, jak wygląda jej skóra na brzuchu po utracie wagi. Wyjawiła, że obecnie jej głównym celem jest pozbycie się zwisającej skóry na brzuchu. "Chcę sprawdzić, czy ćwiczenia pomogą - bardzo w to wierzę!" - podkreśliła.

Barbara nie ukrywa, że na jej ciało wpływ miały dwa porody, które także miały swoje odzwierciedlenie w jej transformacji.

Kto jeszcze przeszedł niesamowitą metamorfozę?

Ostatnio wiele osób w mediach społecznościowych dzieli się swoimi historiami odchudzania. Na przykład Tomasz Sekielski zszedł prawie 100 kilogramów! To inspirujące przykłady, które pokazują, że determinacja oraz odpowiednie podejście mogą prowadzić do spektakularnych zmian w życiu.