W ostatnich miesiącach zauważamy znaczący wzrost liczby pacjentów z chorobami żył, co budzi niepokój wśród specjalistów. Zima to okres, w którym zagrożenie zakrzepicą wzrasta, a wielu z nas nie zdaje sobie z tego sprawy.

Zakrzepica, polegająca na tworzeniu się skrzeplin w żyłach, może prowadzić do poważnych komplikacji, takich jak zatorowość płucna. Flebolodzy zwracają uwagę na czynniki ryzyka, które mogą się nasilać w okresie zimowym. Wśród nich są obniżona aktywność fizyczna, długotrwałe siedzenie czy noszenie niewłaściwego obuwia, które nie sprzyja krążeniu.

Objawy zakrzepicy mogą być niepozorne, ale ich ignorowanie może prowadzić do poważnych skutków zdrowotnych. Osoby powinny zwracać uwagę na obrzęki, bóle nóg oraz zmiany w kolorze skóry. Jeśli zauważysz u siebie te symptomy, niezwłocznie zgłoś się do specjalisty.

Zadbaj o swoje zdrowie - zwiększ aktywność fizyczną w zimowe dni, na przykład poprzez spacery lub ćwiczenia w domu. Pamiętaj także o odpowiednim nawodnieniu i diecie bogatej w warzywa oraz owoce. Zima nie musi być zagrożeniem, jeśli podejdziemy do tematu zakrzepicy z rozwagą i odpowiednią wiedzą.