Colesterol alto: cuidado com os sinais!

O colesterol alto pode representar uma ameaça significativa à saúde, podendo causar danos que vão desde doenças cardíacas até acidentes vasculares cerebrais (AVC). Reconhecer os sinais precoces é crucial para um tratamento eficaz e para reduzir os riscos associados.

"Identificar o colesterol alto o quanto antes é fundamental para evitar complicações sérias. Exames laboratoriais são essenciais, mas também há sinais visíveis que podem ser observados com o tempo", alerta o cardiologista Dr. Roberto Yano, especialista em estimulação cardíaca artificial.

Além dos riscos evidentes, como o acúmulo de placas nas artérias e hipertensão, o colesterol alto também pode acarretar problemas no fígado e aumentar de forma significativa a probabilidade de um AVC.

4 Sintomas Visíveis de Colesterol Alto

Dr. Roberto Yano enumera quatro sintomas que podem indicar níveis elevados de colesterol e merecem atenção imediata:

1. **Xantomas na pele**: Estas manchas amareladas podem aparecer em diversas partes do corpo, como pálpebras, cotovelos, joelhos e mãos. A presença de xantomas não apenas indica colesterol elevado, mas também exige acompanhamento médico.

2. **Xantelasma**: Semelhante aos xantomas, esses depósitos de gordura aparecem principalmente nas pálpebras e são um indicativo claro de colesterol LDL alto. Interessante notar que, mesmo após tratamento, eles podem permanecer.

3. **Arco Senil**: Este anel branco ou azul ao redor da íris é causa de acumulação de lipídios, geralmente ligada a altos níveis de colesterol ou triglicérides. Em pessoas jovens, esse sinal pode prever problemas cardiovasculares futuros.

4. **Xantoma tendinoso**: Os xantomas também podem se manifestar próximos aos tendões, causando dor devido à movimentação frequente dessas áreas, como mãos e tornozelos.

Como Prevenir o Colesterol Alto?

Para prevenir o colesterol alto, o Dr. Yano sugere algumas mudanças simples, mas efetivas. "Embora a genética tenha seu papel na produção de colesterol, hábitos saudáveis podem fazer uma enorme diferença. Uma dieta rica em frutas, verduras, grãos integrais e gorduras saudáveis, junto com a prática regular de exercícios, pode mudar o jogo. Além disso, evitar fumar e consumir álcool moderadamente é muito importante".

Acompanhamento regular com exames é essencial para monitorar os níveis de colesterol e evitar possíveis problemas de saúde, reforça o médico. Não brinque com a sua saúde! Esteja atento aos sinais e faça check-ups regularmente. Eles podem salvar sua vida!