Nos últimos oito anos, o atendimento a casos de ansiedade entre crianças e adolescentes teve um aumento surpreendente de 465%. Essa estatística alarmante reflete uma preocupação crescente com a saúde mental da juventude no Brasil, especialmente após os desafios impostos pela pandemia de COVID-19, que exacerbou problemas emocionais já existentes.

Sinais de Ansiedade em Jovens

Sinais de ansiedade em jovens podem incluir irritabilidade, dificuldade de concentração, sentimentos de aceleramento e inquietação, além de sintomas físicos como dores de cabeça e problemas gastrointestinais. É fundamental que pais e responsáveis estejam atentos a essas manifestações e busquem ajuda profissional quando necessário.

Cuidados com a Saúde Mental

Os cuidados com a saúde mental na infância e adolescência devem envolver não apenas acompanhamento psicológico, mas também práticas de relaxamento, atividades físicas e uma alimentação equilibrada. Incentivar a comunicação aberta sobre sentimentos e preocupações é um passo essencial para criar um ambiente seguro.

Papel das Escolas

Além disso, escolas têm um papel crucial na identificação e no suporte a esses jovens, promovendo programas de conscientização e oferecendo suporte emocional. Vamos garantir que nossos jovens recebam a atenção que merecem e que a ansiedade não se torne um obstáculo a ser enfrentado sozinhos.

Se você se preocupa com alguém que possa estar passando por isso, não hesite em buscar orientação!