I skuggan av Rysslands krig i Ukraina, samt den ökande oron för översvämningar och skogsbränder, har EU-kommissionen lanserat en ny "beredskapsunion" för att bättre förbereda oss på framtida kriser.

EU-tjänstemän betonar vikten av att ändra vårt tankesätt och förespråka ett mer proaktivt tillvägagångssätt. De menar att vi måste se över våra beredskapsstrategier och skaffa oss nödvändiga förnödenheter för att klara av minst tre dagar utan hjälp i händelse av en kris.

Ursula von der Leyen, kommissionsordförande, uppmanar alla medborgare, medlemsländer och företag att ha rätt verktyg för att både förebygga kriser samt att agera snabbt om en katastrof inträffar. "Vi kan inte vänta på att katastrofen ska drabba oss, vi måste vara redo redan nu!" säger hon i ett pressmeddelande.

Den nya strategin består av totalt 30 specifika punkter och en handlingsplan. Den inkluderar minimikrav på hur väl förberedda sjukhus, skolor och viktiga samhällsinstanser behöver vara. Dessutom förväntar sig EU-kommissionen fler lager av kritisk utrustning samt gemensamma krisövningar på EU-nivå för att öka samarbetet mellan medlemsländerna.

Som en del av denna beredskapskultur föreslås även en särskild "beredskapsdag" varje år, där allmänheten uppmanas att ägna tid åt att planera och öva på hur de bäst kan hantera olika krissituationer. Det handlar inte bara om att ha mat och vatten hemma, utan också om att vara mentalt förberedd för det oväntade.

Men hur ska man egentligen gå tillväga? Här är en snabbguide:

1. Samla på dig essentiella förnödenheter

mat, vatten, mediciner, och andra livsviktiga saker.

2. Skapa en evakueringsplan

identifiera säkra platser och kommunikationsmedel med familj och vänner.

3. Öva beredskap

genomför krisövningar regelbundet för att öka din och din familjs trygghet.

Det är dags att ta ansvar för din egen och din familjs säkerhet, så var beredd – för krisen kan komma när som helst!