Längdskidor: Therese Johaug får bakslag i comebacken: ”Drog i nöd bromsen”
2024-11-20
Författare: Hugo
Legenden Therese Johaug har efter en lång process offentliggjort sin comeback i längdskidåkning, en nyhet som kom efter att hon lagt av under senvintern 2022 och välkomnat sitt första barn i maj 2023.
Johaug, som är 36 år gammal, fångades av NRK på träningsspåren i det snötäckta Beitostölen, där hon tränade tillsammans med den andra skiddrottningen Marit Björgen. Hela det norska folket har följt hennes återhämtning och träning noga, med stor förväntan inför hennes kommande tävlingar.
Den exakta strategin för Johaug har varit att balansera träningen med sitt familjeliv, en utmaning för många föräldrar, men Johaug insåg att hennes ambitioner var för höga. Efter dubbla träningspass före hon hämtade sin dotter Kristin på förskolan, insåg hon att hennes kropp nått sin gräns och att återhämtningstiden var för kort. Totalbelastningen blev för stor, vilket ledde till en nedprioritering av träningen.
– Fördelen är att jag känner min kropp väl. Jag drog i nöd bromsen, säger Johaug till NRK.
Detta skedde för några veckor sedan och Johaug är nu medveten om att en paus var nödvändig för att låta kroppen återhämta sig ordentligt.
– Min form har förbättrats avsevärt. Det handlar om att ta hand om kroppen och sinnet, säger Johaug, som betraktas som en av de mest skickliga åkarna på touren. Hon förklarar att det inte bara handlar om att vara fysiskt kapabel, utan att den mentala aspekten är lika viktig.
Johaugs träning har i stort sett fokuserat på femmilen vid hemma-VM i Trondheim i början av mars.
– Allt annat blir en bonus, säger hon optimistiskt. Johaug ser verkligen fram emot att få tävla igen och återfå sin plats bland världens bästa längdskidåkare. Hennes hängivenhet och erfarenhet gör att många fans tror att hon kommer att komma tillbaka starkare än någonsin.
Kommer Johaug att dominera som tidigare? Håll ögonen öppna för nästa kapitel i hennes karriär!