Rinnande näsa, klåda och nyserier är vanliga symptom nu när pollensäsongen har dragit igång för fullt. Men hur kan du vara säker på om du lider av pollenallergi eller bara en vanlig förkylning?

Vårvärmen är på ingång och med den kommer också stigande temperaturer och högre koncentrationer av pollen från träd som al och hassel. För dem som lider av allergier kan detta skapa stora besvär. Så, vad ska man se upp med?

Till skillnad från en vanlig förkylning, som ofta följs av feber och kroppsvärk, tenderar pollenallergi att komma plötsligt och kan pågå i flera veckor. En annan stor skillnad är att allergisymtomen ofta inkluderar kliande ögon och näsa samt en känsla av att ha en trång bröstkorg, vilket inte är typiskt för en vanlig snuva.

Om du börjar nysa, klia dig i ögonen och få en rinnande näsa när du är ute i naturen och symptom försvinner när du är inomhus, kan det vara ett klart tecken på pollenallergi.

Under 2023 har pollenhalterna varit särskilt höga på grund av milda vintrar. Allergikänsliga personer uppmanas att planera sina utomhusaktiviteter och följa med i pollenprognoser för att minimera besvären. Tänk på att både receptfria och receptbelagda antihistaminer kan vara till stor hjälp för att lindra symptomen!

Så nästa gång du känner av symptomen - tänk efter! Kanske är det dags att se upp för pollenallergin istället för att bara avfärda det som en vanlig snuva!