فوائد مذهلة للمشاهدة الفنية

أثبتت دراسة جديدة أن النظر إلى الأعمال الفنية الأصلية له تأثيرات إيجابية على جسم الإنسان، بما في ذلك تحسين وظيفة الجهاز المناعي وصحة الجهاز العصبي.

الدراسة وما تكشفه عن الفن وتأثيره

أجرى الباحثون دراسة في "كلية كينغز" في لندن، شارك فيها 50 شخصًا تتراوح أعمارهم بين 18 و40 عامًا. وقد أظهرت النتائج أن الفن لا يثير المشاعر فقط، بل يمكنه أيضًا تهدئة الجسم وتحسين الصحة العامة.

كيفية إجراء الدراسة والنتائج المذهلة

تناولت الدراسة كيفية تأثير الفنون على المشاركين من خلال مشاهدتهم لأعمال فنية أصلية لفنانين مشهورين مثل فانس غوك وبول غوغان. كما تم قياس معدلات ضربات القلب ودرجة حرارة الجلد أثناء الجلسة التي استمرت لمدة 20 دقيقة.

تأثيرات إيجابية ملحوظة على الصحة النفسية

أظهرت النتائج أن مستويات هرمون التوتر المعروف بـ "الكورتيزول" انخفضت بنسبة 22% بين أولئك الذين شهدوا الأعمال الأصلية، مقارنة بانخفاض نسبته 8% فقط لدى من شاهدوا النسخ المقلدة.

تأثير الأعمال الفنية على الجهاز المناعي

أشارت الدراسة أيضًا إلى تراجع بعض السيتيكولات، وهي بروتينات ترتبط بالجهاز المناعي، بنسبة تصل إلى 30% لدى مجموعة المعرض الذي شاهد الأعمال الأصلية.

تأكيدات الباحثين حول الفوائد الصحية للفن

قال الباحث تونيو وودز من "كلية كينغز": "توضح نتائج البحث بجلاء الخصائص المفيدة لمشاهدة الفن الأصلي، وقدرته على إثارة اهتمامنا وتحسين حالتنا النفسية بشكل فوري."