Ahogyan azt a Metropol korábban is megírta, Tóth Vera életében egy évvel ezelőtt gyökeres változás következett be. A 40 éves énekesnő kezdetben inzulinrezisztenciával küzdött, ami annyira súlyos volt, hogy kórházi ellátásra szorult.

Vera hosszú éveken át folyamatosan próbálta formába hozni magát, de a tavalyi rosszulléte végül arra késztette, hogy véglegesen változtatnia kell. Az elmúlt egy évben tíz kilótól szabadult meg, így a teljes súlycsökkenése már ötven kilogrammnál tart, ami nemcsak a külsejére, hanem az önértékelésére is pozitívan hatott.

A változás napra pontosan egy évvel ezelőtt kezdődött, amikor is Vera egy ijesztő éjszaka után úgy döntött, hogy mindenáron változtatni fog. "A sürgősségi osztályról kilépve rájöttem, hogy az egészségem prioritás kell, hogy legyen," írta közösségi oldalán.

Vera megosztotta, hogy a színpadi élet és a média folyamatos figyelme nehezítette a gyógyulását. "Az, hogy a sajtó mindig a külsőmre összpontosított, nem könnyítette meg a helyzetemet. Jól tudom, hogy ez egy intim téma, de a folyamatos nyomás csak súlyosbította a helyzetemet," folytatta. Tóth Vera végre rájött, hogy az önértékeléséből sokáig hiányzott a pozitív megközelítés.

"Egészen eddig a külsőm változásaira összpontosítottam, de most már tudom, hogy nemcsak a küllem fontos. Az önfegyelem és a radikális életmódbeli változások elengedhetetlenek a sikerhez," mondta. Fokozatosan alakította ki a saját, egészséges étrendjét, figyelt a testére, és nemet mondott a régi, minden kényelmet nyújtó, de egészségtelen szokásokra, például az alkoholfogyasztásra és a gyorsan felszívódó szénhidrátokra.

A következő év(!!!) csodálatos változást hozott Vera életében: többé nem szenvedett rosszullétektől, és az inzulinrezisztenciával kapcsolatos problémái is háttérbe szorultak. "Ma már tudom, hogy a kemény munka és a megfelelő orvosi támogatás megtette a hatását. A huszonhat kiló mínusz már könnyebbé tette az életemet!" – tette hozzá.

Végül Vera hangsúlyozta, hogy a változás mindannyiunk kezében van: "A mi döntéseink, nem pedig a diétás termékek vagy a műtétek vezetnek a sikerekhez. Hosszú távon megéri dolgozni a minőségi életért!" Hozzátette: "Hajrá mindenkinek, aki az egészségét helyezi előtérbe! Az eltökéltség mindig meghozza a gyümölcsét! Higgyetek benne!"

Ez a történet nemcsak Tóth Vera életének drámai fordulatait mutatja be, hanem példát is ad mindenkinek, aki hasonló problémákkal küzd. Az egészséges életmód nem csupán a külsőről szól, hanem az önértékelésről és az önbizalom növeléséről is.