Legújabb kutatások megdöbbentő felfedezéseket tettek a demencia kialakulásának kockázatáról: bizonyos szakmák révén jóval nagyobb eséllyel nézhetünk szembe ezzel a rettegett betegséggel.

A fizikailag megterhelő munkák nemcsak a testünket, hanem a mentális egészségünket is próbára teszik. A The Lancet tudományos folyóiratban közzétett tanulmány kimutatta, hogy a fizikai munka hatással lehet a kognitív funkcióinkra is. A 7005 résztvevő adatai alapján kiderült, hogy azok, akik ilyen jellegű munkakörben dolgoznak, 15,5%-kal nagyobb eséllyel fognak súlyos demenciában szenvedni, mint azok, akik kognitívan stimulálóbb környezetben dolgoznak. Ilyen rizikós munkák közé tartozik az ápolás, mezőgazdaság és állattenyésztés, ahol a fizikai igénybevétel mellett a mentális stressz is jelentős.

Ráadásul egy másik kutatás, amely a Neurology folyóiratban látott napvilágot, arra figyelmeztet, hogy a monoton rutinfeladatok, mint például a háztartási munkák vagy a közszolgáltatók, szintén növelhetik a demencia kockázatát. Dr. Trine Edwin, a kutatás vezetője megállapította, hogy ezen munkakörök esetén 66%-kal nő a kockázata a kognitív hanyatlásnak, és ez a szám 70 éves kor után még tovább emelkedik.

De nem mindenki van veszélyben! Azok, akik olyan munkát végeznek, amely folyamatos szellemi aktivitást igényel, jelentősen csökkenthetik a demencia kialakulásának esélyét. A kutatások szerint a magasabb iskolai végzettséggel rendelkezők körében szintén alacsonyabb a demencia előfordulásának valószínűsége, mivel azok a szakmák, ahol nagyobb a mentális stimuláció, hozzájárulhatnak a kognitív képességek megőrzéséhez.

Ne hagyd figyelmen kívül a szakmai pályafutásod kiválasztásának hatását az egészségedre - a tudomány szerint a tudatos választás életeket menthet!