Sport

Austriackie upały i ciężka praca w Kossen

2024-06-29

Autor: Magdalena

Regeneracja po meczu

Po meczu z FC Botosani, piłkarze Legii Warszawa spędzili piątek na aktywnościach regeneracyjnych. Zawodnicy mieli zajęcia na basenie oraz spacerowali wokół malowniczego jeziora Walchsee. Tylko czterech młodych graczy kontynuowało indywidualne treningi na boisku.

Powrót do intensywnej pracy

Sobota jednak przyniosła powrót do intensywnej pracy. Na boisku w Kossen wszyscy zawodnicy pojawili się o godzinie 11:00, w pełnym słońcu i upale, który przekraczał 35 stopni Celsjusza. Z powodu wysokich temperatur, co 20 minut zarządzano krótkie przerwy na nawodnienie. Trener Grzegorz Mokry nie oszczędzał swoich piłkarzy, wiedząc, że będą musieli grać w różnych trudnych warunkach.

Intensywne zajęcia bramkarskie

Zajęcia bramkarskie były niezwykle intensywne, z Kacprem Tobiaszem i Dominikiem Hładunem pracującymi niestrudzenie pod okiem trenera Arkadiusza Malarza, który dosłownie nie miał litości. Z kolei Krzysztof Dowhań skupiał się na doskonaleniu technicznych umiejętności młodego bramkarza Gabriela Kobylaka.

Trening schematyczny i taktyczny

Pozostali zawodnicy Legii Warszawa pracowali nad schematami gry i taktyką. Trener Goncalo Feio koncentrował się na kompaktowej grze, szybkim przechodzeniu do ataku oraz zakładaniu pressingu. Po pół godzinie drużyna przeniosła się na pełnowymiarowe boisko, aby doskonalić akcje skrzydłami. Feio nie szczędził ani pochwał, ani krytyki. - Jędza jest TOP, najlepszy stoper jakiego widziałem - mówił. - Brawo August, tak właśnie trzeba się zachowywać będąc pod presją rywala - dodawał.

Wsparcie i indywidualny plan przygotowań

Asystenci trenera, w tym Inaki Astiz, Grzegorz Mokry, Jose Asan Clemente, Emanuel Ribeiro i Daniel Wojtasz, wsparli zawodników bieżącymi uwagami. Wojtasz szczegółowo tłumaczył Ryoya Morishita i Makanie Baku ich obowiązki w fazie obronnej. Brakowało jednak kilku graczy: Marco Burcha, Patryka Kuna, Radovana Pankova, Jakuba Żewłakowa i Jurgena Celhaki, którzy realizowali indywidualny plan przygotowań na siłowni pod okiem fizjoterapeutów.

Plan na niedzielę

Drugi trening w sobotę nie był planowany, ale niedziela zapowiadała się równie intensywnie. Zawodnicy mieli najpierw zwykłe zajęcia treningowe, a następnie o 18:00 rozegrają mecz z Pafos FC w Saalfelden. Oczekuje się, że ten mecz będzie kluczowy w ocenie formy drużyny na etapach przygotowawczych do nadchodzącego sezonu.