Jednym z czynników zmniejszających ryzyko wystąpienia depresji jest efektywna sieć wsparcia społecznego. Niestety, w przypadku osób starszych samotność często predysponuje do depresji — zaznacza lek. Anna Bazydło.

Nieleczona depresja wpłynęła na pogorszenie zdolności poznawczych i może prowadzić do zaniedbań zdrowia fizycznego. Warto podkreślić, że depresja u seniorów często mylnie brana jest za demencję, a jej nieleczenie zwiększa ryzyko otępienia.

Depresja nie znaje bariery wieku. Stereotypy dotyczące tej choroby są krzywdzące, a lekceważenie depresji jako chwilowego smutku jest szkodliwe. Jak depresja wpływa na nasze postrzeganie świata? Obniżony nastrój prowadzi do negatywnego postrzegania siebie, możliwości życiowych oraz otaczającego świata, co z kolei skutkuje spadkiem samooceny — ostrzega psychiatra.

Niechęć do życia, chroniczny smutek i życie w ciągłym lęku są symptomami, które mogą przydarzyć się każdemu, w tym seniorom. Ekspert zwraca uwagę, że duża część seniorów odczuwa depresję, a jedna z badań wskazuje, że 22% z nich codziennie odczuwa smutek przez co najmniej dwa tygodnie.

Samotność wśród starszych osób, które doświadczają depresji, jest szczególnie niebezpieczna. Może prowadzić do zaniedbań dotyczących stanu zdrowia, takich jak zapominanie o lekach czy ignorowanie objawów. Kluczowa jest tu potrzeba rozmowy i spędzenia czasu z bliskimi. Niestety, często nie znajdują oni wsparcia w rodzinach, co pogłębia ich problemy.

Aktywna depresja może znacząco pogarszać zdolności poznawcze. Seniorzy odczuwają trudności w koncentracji, co w ich mniemaniu potęguje obawy o demencję. Lekarz zaznacza, że nieleczona depresja sama w sobie może wywoływać objawy przypominające demencję, co prowadzi do niepotrzebnych lęków i frustracji.

W smutnych statystykach dotyczących samobójstw wśród seniorów odnajdujemy alarmujące dane — co trzecia osoba, która popełniła samobójstwo w Polsce, miała 60 lat lub więcej. Warto zwracać uwagę na emocjonalne potrzeby starszych, aby poprawić ich jakość życia oraz zapobiec dalszemu rozwojowi depresji.

Depresja wśród seniorów to zagadnienie, które powinno stać się priorytetem dla społeczeństwa i systemu opieki zdrowotnej. Każda osoba, która zauważy u siebie objawy depresji, powinna niezwłocznie skonsultować się z lekarzem i zapewnić sobie odpowiednie wsparcie. To nie tylko poprawi ich jakość życia, ale także pomoże w ochronie przed rozwojem poważniejszych schorzeń. Nie pozwólmy, by depresja i samotność były cichymi zabójcami seniorów!