Karolina Szostak, znana prezenterka sportowa Polsatu, zbliża się do 30-lecia swojej kariery w telewizji. Choć nigdy nie odeszła od pracy w redakcji, jej życie zawodowe wzbogacone było o celebryckie epizody, w tym udział w "Tańcu z Gwiazdami". Teraz, wspólnie z nową sesją zdjęciową dla dwutygodnika "Viva!", postanowiła otworzyć się na temat swojej sylwetki.

Zmienność wagi i siła osobowości

Mimo iż Karolina przyznaje, że nie udało jej się utrzymać wagi, podkreśla, że nie wpłynęło to na jej poczucie własnej wartości. W wywiadzie mówi o swoich zmaganiach z internetowym hejtem, a także o umiejętności dostrzegania swoich zalet. Co więcej, świadome wycofanie się z imprez związanych z fotkami na ściankach pozwala jej na spokojniejsze życie.

Akceptacja i walka z hejtem

Karolina stwierdza, że nie ma problemów z przyjmowaniem komplementów. Jej pewność siebie, którą wyniosła z rodzinnego domu, ułatwia jej nawiązywanie relacji międzyludzkich. Opowiada o swoim doświadczeniu: "Bez względu na to, czy jestem mniejsza, czy większa, jeśli chodzę z podniesioną głową, ludzie mi to odwzajemniają. Hejterzy? Po prostu ich blokuję."

Genetyka a waga ciała

Szostak zwraca uwagę na to, że problemy z wagą to nie tylko kwestia diety. "Nie każdy tyje z powodu nadmiernego jedzenia. Genetyka odgrywa dużą rolę. Jedni są chudzi od urodzenia, inni mają z tym problem przez całe życie." Karolina dodaje, że próbuje różnych metod, a efekty jej wysiłków są zauważalne.

Pilates na dobry nastrój i sylwetkę

Prezenterka regularnie uczęszcza na zajęcia pilatesu, które pomagają jej w wysmuklaniu sylwetki i poprawiają samopoczucie. Opowiada o tym z pasją, zaznaczając, jak ważna jest dla niej aktywność fizyczna.

Karolina Szostak, jako orędowniczka samoakceptacji, nie boi się dzielić swoimi osobistymi doświadczeniami, inspirując innych do pozytywnego myślenia o sobie samym.