Rozrywka

Katarzyna Figura ujawnia sekrety swojej diety. Co zmieniła, aby schudnąć?

2024-12-03

Autor: Michał

Katarzyna Figura to legenda polskiego kina, a jej filmy, takie jak 'Kingsajz' i 'Killer', przeszły do historii jako klasyki. Nie bez powodu jest również uważana za symbol seksapilu, którego czar zdaje się nie słabnąć z upływem lat. Jak wygląda obecnie?

Metamorfozy Katarzyny Figury

W ostatnim czasie aktorka zadziwiała fanów swoimi ekscentrycznymi metamorfozami fryzur. Najpierw zdecydowała się na krótkie włosy w intensywnym niebieskim kolorze, a niedawno przeszła na platynowy blond. To jednak nie jedyna zmiana w jej wyglądzie – Figura od kilku miesięcy prezentuje także znacznie szczuplejszą sylwetkę, co nie umknęło uwadze mediów i fanów.

Jak przyznała w wywiadzie dla serwisu kobieta.dziennik.pl, zmiana nawyków żywieniowych była kluczowa dla jej transformacji. Aktorka zdecydowanie odrzuciła diety cud oraz głodówki. Jej nowa dieta opiera się na eliminacji słodyczy, białego pieczywa, ziemniaków, kaszy i makaronu. W zamian wprowadziła do swojego jadłospisu więcej warzyw, owoców oraz chudego mięsa i ryb.

Dieta stała się dla niej świadomym wyborem, w którym najważniejsze jest zbilansowanie tego, co spożywa. "Nigdy nie stosowałam drastycznych metod. Klucz tkwi w zrównoważeniu diety – mówi Figura.

Ostatnio aktorka wyznała, że zmaga się z cukrzycą, jednak podkreśla, że nie miało to wpływu na jej utratę wagi. Figura aktywnie uczestniczy w kampaniach promujących profilaktykę zdrowotną, dzieląc się informacjami na swoim Instagramie. To kolejny dowód na to, jak silne i inspirujące potrafią być kobiety w walce o zdrowie i lepszą jakość życia. Jakie są Wasze przemyślenia na ten temat? Czy zmiana diety i stylu życia są kluczowe dla poprawy samopoczucia?