Każdego roku wytacza się pytanie, kiedy przestawimy zegarki z czasu zimowego na letni. Zmiana ta sprawia, że czasami trudno jest zapamiętać, kiedy właściwie mają miejsce te przesunięcia, szczególnie biorąc pod uwagę, że praktyka ta trwa już w Polsce od 1983 roku.

Przypomnijmy, że przestawiamy zegarki dwa razy w roku: na czas letni w ostatnią niedzielę marca oraz na czas zimowy w ostatnią niedzielę października. W nocy z 30 na 31 marca 2024 roku będziemy musieli przestawić zegarki o godzinę do przodu z 2:00 na 3:00. To oznacza, że będziemy spić krócej, ale wieczorem będzie jaśniej.

Historia zmian czasu z zimowego na letni jest dość zawiła. Pomimo tego, że od lat mówią o możliwym zniesieniu tej praktyki, nic nie wskazuje na to, aby miało to nastąpić w najbliższym czasie. Choć Parlament Europejski w 2019 roku zasugerował zakończenie zmiany czasu, to zrezygnować z niej wciąż nie udało się.

Nasze przestawianie zegarków odbywa się w kontekście nie tylko zmiany pory dnia, ale i zdrowia. Badania wskazują, że zmiana czasu może przyczyniać się do rozregulowania rytmu biologicznego oraz wystąpienia problemów zdrowotnych, takich jak depresja czy zawały serca. Zmiana czasu miała na celu wydobycie zysków ekonomicznych, zarówno w mikro jak i makro skali, jednak nigdy dokładnie nie przeprowadzono bilansu korzyści i strat.

Warto także dodać, że podczas wcześniejszej ankiety przeprowadzonej przez Komisję Europejską, aż 95% Polaków opowiedziało się za likwidacją zmian czasu – ten odsetek mógł się jednak zmienić w wyniku różnych okoliczności, w tym pandemii, która zmieniła nasz sposób myślenia o wielu rzeczach.

Co ciekawe, tak długo jak zmiana czasu obowiązuje, nie ma jednoznacznych dat dotyczących jej ostatecznego zakończenia. Obecnie według obowiązującego rozporządzenia w Polsce, zmiana czasu ma obowiązywać do października 2026 roku, kiedy to planowane jest kolejne przestawienie zegarów. Jednak wiele osób ma nadzieję, że temat ten powróci na agendę polityczną, a przestawianie zegarów o godziny w każdym roku stanie się historią.