Nauka

Lęk a pornografia: Niespodziewane powiązania, które powinieneś znać!

2025-07-23

Autor: Michał

Lęk rekordzistów w korzystaniu z pornografii

Nie tak dawno, czasy, w których pornografia była trudno dostępna, należały do przeszłości. Dziś na wyciągnięcie ręki – mówi profesor Gola. Badania pokazują, że znaczna część mężczyzn (od 50% do 77%) oraz jedna trzecia kobiet w Polsce i USA przynajmniej raz w miesiącu sięga po filmy dla dorosłych. Dla wielu nie stanowi to problemu, gdyż nie odczuwają utraty kontroli nad korzystaniem z tych treści. Używają pornografii, aby zaspokoić swoje potrzeby seksualne, choć nie brak tych, którzy sięgają po nią w poszukiwaniu ulgi od stresu.

Walka z ukrytymi uzależnieniami

Veritas Vitae: Nauka podejmuje wyzwanie! Naukowcy chcą zrozumieć mechanizmy generujące problemy z uzależnieniem od pornografii. Profesor Gola prowadzi badania, które obejmują niemal 333 tys. osób na czterech kontynentach. Jego zespół bada, jak kompulsywne zachowania seksualne wpływają na mózg i życie osób zmagających się z tymi nałogami.

Prace profesor Goli rozpoczęły się od jednego pacjenta, który miał trudności z kontrolą swoich zachowań seksualnych. Po wielu godzinach oglądania pornografii, poczuł ogromne cierpienie. To skłoniło profesora do przyjrzenia się temu zjawisku, które w środowisku naukowym często pozostaje tematem tabu.

Nauka na tropie aktywności mózgu

Badania ujawniają, że osoby z uzależnieniem od pornografii mogą mieć mniej szarej substancji w istotnych obszarach mózgu odpowiedzialnych za kontrolę zachowań. Naukowcy zastanawiają się, czy te zmiany są skutkiem nadużywania pornografii, czy też chodzi o wrodzone różnice w budowie mózgu.

Zaburzenia psychiczne a pornografia

Regularne korzystanie z pornografii zmienia niezliczone obszary mózgu, co może prowadzić do problemów z motywacją i uczeniem się. W drugiej połowie lat 90. i 2000. wiele osób uzależniło się od pornografii, a badania wskazują, że neurobiologiczne predyspozycje mogą przyczynić się do rozwoju uzależnienia.

Dzieci w pułapce wczesnego dostępu

Warto zauważyć, że średni wiek pierwszego kontaktu z pornografią nieustannie spada, a nieletni, już w wieku dziewięciu lat, mogą być narażeni na konsekwencje tego zjawiska. Badania w ramach projektu Kids Go Online pokazują przerażające statystyki dotyczące kontaktu dzieci z treściami pornograficznymi.

Lęk jako katalizator uzależnienia?

U coraz liczniejszej grupy osób uzależnionych od pornografii stwierdza się znacznie wyższy poziom lęku oraz depresji. Co ciekawe, wiele z tych osób zgłasza trudności z nawiązywaniem bliskich relacji, co prowadzi do tego, że zamiast szukać intymności, spędzają czas w samotności z pornografią.

Jak terapia może pomóc?

Zarówno psychoterapia, jak i farmakoterapia okazują się skuteczne w leczeniu uzależnienia od pornografii. Ponadto badania pokazują, że leki przeciwdepresyjne i przeciwlękowe mogą skutecznie pomóc ograniczyć częstotliwość korzystania z pornografii.

Posłuchaj, jak nowoczesne leczenie tworzy nowe ścieżki

W projekcie terapeutycznym przynajmniej dwie trzecie pacjentów osiąga pozytywne rezultaty już po trzech miesiącach. W jaki sposób możemy jeszcze podnieść efektywność? Badania wciąż trwają, a ich wyniki mogą wkrótce zmienić podejście do leczenia uzależnienia od pornografii.

Twoja historia zaczyna się teraz!

Nie jesteś sam! Lęki, niepewności i kompulsywne zachowania mogą być przezwyciężone. Przyjdź, dowiedz się więcej o badaniach oraz metodach terapeutycznych, które mogą zmienić Twoje życie na lepsze!