Adam Małysz ujawnia tajemnicę swojej dietetycznej rutyny.

Kiedy Adam Małysz był czynnym skoczkiem narciarskim, jego dieta była tematem licznych spekulacji. Wiele osób wierzyło, że jego menu składało się jedynie z bułki z bananem. W jednym z ostatnich programów "Dzień dobry TVN" postanowił rozwiać te mity i zdradzić, jak naprawdę wyglądała jego dieta w okresie skoków.

Po zakończeniu kariery skoczka, Małysz nie oddalił się od swojego ukochanego sportu. Choć początkowo eksperymentował z wyścigami samochodowymi, w tym z uczestnictwem w Rajdzie Dakar, szybko powrócił do narciarstwa. Obecnie zajmuje stanowisko prezesa Polskiego Związku Narciarskiego. Ostatnio zaskoczył wszystkich, przyjmując rolę prowadzącego w programie śniadaniowym, gdzie z wdziękiem i charyzmą wprowadza swoją owczą energię na antenę.

W ostatnim czasie "Dzień dobry TVN" przeszedł kilka zmian. Oprócz Małysza, w programie pojawiają się znane twarze, takie jak Piotr Adamczyk czy Krzysztof Zalewski. Udział w programie przyniósł Małyszowi nowe wyzwania, podczas których z chęcią dzielił się wspomnieniami z czasów swojego skakania.

Z drugiej strony, jego dieta była tematem licznych plotek. Małysz potwierdził, że bułka z bananem rzeczywiście miała szczególne miejsce w jego codziennym żywieniu. Na początku spożywał te składniki oddzielnie, jednak z czasem postanowił połączyć je w jedną "potrawę", co na stałe wpisało się w legendę jego diety. Stwierdził, że takie połączenie dostarczało mu energii potrzebnej przed zawodami, szczególnie w trudnych warunkach, kiedy to czekał na skoki przez długie godziny.

Były skoczek wspomniał też, że odpowiednie odżywianie miało kluczowe znaczenie w jego karierze, a zdrowe nawyki pozostały z nim aż do dziś. W czasach, gdy intensywnie trenował, MUSIAŁ dbać o to, co je, aby uniknąć nadwagi i zapewnić sobie potrzebną energię dostosowaną do wysiłku.

Obecnie Adam dzieli się tymi doświadczeniami, aby inspirować młodych sportowców oraz zaawansowanych miłośników zdrowego stylu życia do świadomego podejścia do diety. Jego historia pokazuje, że nawet najmniejsze zmiany mogą zbudować coś wielkiego. Czy dieta z bułką i bananem to klucz do sukcesu? Przekonajcie się sami!