Zenek Martyniuk, ikona disco polo, pochodzi z podlaskiej miejscowości Gredele i nigdy nie zapomniał o swoich korzeniach. Przez długi czas mieszkał z żoną, Danutą, w Bielsku Podlaskim, by w 1994 roku przenieść się do Białegostoku, a następnie do Grabówki, malowniczej miejscowości niedaleko miasta, gdzie żyją do dziś.

Podlaska kuchnia jest pełna wyjątkowych, smacznych potraw, czerpiących z różnych wpływów kulturowych, takich jak litewska, białoruska czy tatarska. Z tej energii rodzą się przepyszne dania, które w przypadku Zenka często okazują się kaloryczne, jak choćby kultowe kartacze czy babka ziemniaczana.

Mimo wzmożonej obecności zdrowego stylu życia w mediach, Zenek i Danuta wiedzą, jak zbalansować smaczne jedzenie z dbałością o zdrowie. Ostatnio, para obchodziła rocznicę ślubu, a Zenek podkreśla, że Danuta ma kluczowe znaczenie w jego diecie, bowiem to ona gotuje jego ulubione potrawy.

Choć Zenek twierdzi, że nigdy nie stosował specjalnej diety, przyznał, że ograniczył spożycie alkoholu i słodyczy, mimo że te ostatnie są jego słabością. Danuta dba o to, by codziennie spożywał pięć pełnowartościowych posiłków, a jego dotychczasowe niezdrowe nawyki jedzeniowe – zwłaszcza podczas tras koncertowych – są już przeszłością.

„W tygodniu wykorzystuję czas na prace w ogrodzie, co przyczynia się do mojej aktywności. Zresztą, regularne spacery z moją suczką Chiką także dbają o moją kondycję” – mówił w jednym z wywiadów.

Zenek jest znany z zamiłowania do luksusowych potraw. Jego miłość do steków jest nie do przecenienia, co kosztowało go sporo, gdy w 2023 roku spędził miesiąc w Stanach Zjednoczonych, gdzie przybrał na wadze aż 10 kilogramów.

Jednak to nie tylko steki uwielbia. Zenek, jak sam przyznaje, może wydawać fortunę na truskawki, które pojawiają się na jego stole przez całe lato. „Moja żona świetnie gotuje, a ja codziennie muszę mieć truskawki ze śmietaną! Kupuję je, gdy tylko się pojawiają, bo są wspaniałe” – zdradził.

Mimo tej słabości, Martyniuk stara się ograniczać inne słodycze i utrzymywać zdrowy styl życia. Już widać efekty jego wysiłków: „Czuję się lepiej, a moje stroje sceniczne leżą na mnie lepiej niż kiedykolwiek” – mówi.

Jak widać, dzięki miłości Danuty, Zenek stara się łączyć pasję do jedzenia z odpowiedzialnością za zdrowie.