En los últimos años, el foco se ha centrado en la maravilla del cerebro humano, gracias a los avances en la neurociencia. Sin embargo, ¿qué hay de nuestro cuerpo? Nuestros órganos y sistemas, como el estómago que se revuelven por nervios, el pecho que siente pesadez por la angustia o la espalda que tiembla por el miedo, juegan un papel fundamental en la forma en que procesamos la realidad. ¿Son meros reflejos de lo que ocurre en nuestra mente o son, en realidad, envidiosos colaboradores que nos envían importantes señales? Este es el fascinante tema abordado por Estanislao Bachrach en su nuevo libro 'Zensorialmente', donde propone que aprendamos a escuchar a nuestro cuerpo como una herramienta clave para la inteligencia sensorial.

Estanislao Bachrach es un experto reconocido, doctor en Biología Molecular por la Universidad de Buenos Aires y la Universidad de Montpellier en Francia. Su formación abarca diversas áreas, incluyendo Liderazgo, Innovación, Inteligencia Emocional, Coaching Deportivo y Dirección de Empresas. A lo largo de sus quince años como profesor universitario, ha impactado a miles de alumnos y ha compartido su conocimiento en conferencias internacionales.

El concepto de inteligencia sensorial va más allá de la simple percepción; se refiere a nuestra capacidad para integrar las señales de nuestro cuerpo y utilizarlas para mejorar nuestra toma de decisiones, nuestro bienestar emocional y nuestras interacciones sociales. Entrenar esta inteligencia puede llevarnos a una vida más equilibrada y satisfactoria.

Además, todos los episodios del podcast 'Abecedario del Bienestar', que exploran temas como la felicidad, el amor, la infidelidad y la neurociencia de la felicidad, están disponibles en plataformas de audio como Spotify, Apple Podcasts, y también en Youtube. En cada episodio, se presentan perspectivas profundas sobre cómo mejorar nuestra calidad de vida.

Si estás interesado en descubrir más acerca de cómo nuestros cuerpos colaboran en el proceso de conocimiento y bienestar, no te pierdas la oportunidad de sumergirte en este fascinante mundo de la inteligencia sensorial. Es un viaje que podría cambiar tu forma de ver la realidad.