Anna Starmach, znana jako jurorka popularnych programów kulinarnych "MasterChef" oraz "MasterChef Junior", ogłosiła w marcu 2024 roku swoją decyzję o opuszczeniu telewizji, aby skoncentrować się na działalności restauracyjnej. W wywiadzie dla "Wprost" ujawnia, że praca w mediach miała negatywny wpływ na jej zdrowie psychiczne.

W rozmowie z Katarzyną Burzyńską-Sychowicz Starmach opowiada, jak szybko przeszła z roli osoby gotującej w programie śniadaniowym do bycia jurorką w dużej produkcji przy współpracy z Magdą Gessler. Przyznaje, że ta szybka zmiana i ogromna publiczność, z którą musiała się mierzyć, wywarły na niej ogromny koszt emocjonalny. "Nie życzę nikomu, aby stawiał pierwsze kroki przed tak dużą widownią. Tożsamość publiczna, którą mi nadano, niesie ze sobą duże obciążenie. Jako osoba wrażliwa, czułam się przytłoczona," wyznała.

Ważnym wątkiem w jej wypowiedzi była deklaracja o walce z depresją. "Często na zewnątrz możemy wyglądać na szczęśliwych i pełnych życia, podczas gdy wewnątrz czujemy pustkę. Osoby z wysokofunkcjonującą depresją mogą nie wzbudzać współczucia, a to tylko pogłębia naszą izolację" - zauważa Starmach, podkreślając, jak skomplikowane mogą być procesy emocjonalne.

Starmach odnosi się także do szerszego kontekstu kryzysu w polskiej psychiatrze, w szczególności problemów w leczeniu dolegliwości psychicznych wśród dzieci i młodzieży. "Moje wewnętrzne niezadowolenie przekształca się w bunt. Na razie buntuję się po cichu, ale czuję, że prędzej czy później będę musiała głośniej o tym mówić" - dodaje.

Wobec rosnącego problemu depresji w Polsce warto zwrócić uwagę na cudzoziemskie pisma oraz lokalne inicjatywy, które mają na celu przeciwdziałanie problemom zdrowia psychicznego. Może to być ważny krok ku poprawie jakości wsparcia dla osób borykających się z problemami emocjonalnymi. Jeśli znasz kogoś, kto potrzebuje wsparcia, polecam skontaktowanie się z Poradniami Zdrowia Psychicznego, gdzie można uzyskać pomoc, również dla dzieci i młodzieży.