Polacy oraz mieszkańcy wielu innych krajów przygotowują się do zmiany czasu na zimowy, co oznacza, że będziemy "spali dłużej". Zastanawiasz się, kiedy dokładnie musisz przestawić swoje zegarki? Oto wszystko, co musisz wiedzieć.

Zmiana czasu z letniego na zimowy przypada w ostatni weekend października. W 2024 roku to nastąpi w noc z soboty 26 października na niedzielę 27 października, gdy wskazówki zegarów trzeba przestawić z godziny 3:00 na 2:00. To oznacza, że rzeczywiście zyskamy dodatkową godzinę snu!

Warto jednak zauważyć, że zmiana czasu funkcjonuje nie tylko w Polsce, ale w całej Unii Europejskiej oraz w blisko 70 innych krajach na świecie. W Polsce regulacje dotyczące zmiany czasu są wydawane w formie rozporządzenia i aktualnie obowiązujące zasady zostały wprowadzone w 2022 roku, a ich ważność utrzyma się do 2026 roku.

Warto jednak podkreślić, że temat zmiany czasu staje się coraz bardziej kontrowersyjny. Rośnie liczba osób krytykujących tę praktykę, zwłaszcza medyków, którzy zwracają uwagę na negatywny wpływ na zdrowie. Wiele z tych osób doświadcza problemów ze snem czy zaburzeniami rytmu dobowego. Pomimo konsultacji przeprowadzonych przez Komisję Europejską w 2018 roku, które wykazały, że 84% obywateli opowiada się za zniesieniem czasu letniego, dotychczasowe prace w tej sprawie zostały wstrzymane z powodu pandemii COVID-19.

Z pewnością warto śledzić rozwój sytuacji i być może już niedługo doświadczymy rewolucji w kwestii czasowej! Jakie są twoje odczucia wobec zmiany czasu? Czy wyobrażasz sobie życie bez przestawiania zegarków? Podziel się swoją opinią!