Słodzik zamiast cukru – niezdrowa alternatywa?

Nowe badania ujawniają niepokojące fakty! Okazuje się, że napoje sztucznie słodzone mogą podnosić ryzyko wystąpienia cukrzycy typu 2 aż o 38%! To o wiele więcej niż ryzyko związane z tradycyjnymi napojami słodzonymi cukrem, które zwiększają to zagrożenie o 23%. Dr Hussen Kabthymer, jeden z autorów badania, przestrzega – wprowadzenie do swojej diety jednego lub więcej takich napojów dziennie wiąże się z istotnie wyższym ryzykiem zachorowania na cukrzycę.

Słodziki – ukryte zagrożenie dla zdrowia!

Prof. Barbora de Courten, współautorka badania, zwraca uwagę, że sztuczne substancje słodzące, które często reklamowane są jako zdrowsza alternatywa, mogą się okazać zgubne dla naszego zdrowia. Choć związek między napojami słodzonymi cukrem a otyłością jest oczywisty, wyniki badań wskazują, że napoje z dodatkiem słodzików również mają decydujący wpływ na metabolizm, nawet po uwzględnieniu masy ciała.

Czas na zmiany w polityce zdrowotnej!

Naukowcy podkreślają, że wyniki ich badań mają kluczowe znaczenie dla polityki zdrowia publicznego. Prof. de Courten mówi: „Popieramy wprowadzenie podatków na napoje słodzone, ale nasze badania pokazują, że równie ważne jest monitorowanie napojów z dodatkiem sztucznych słodzików. Często są one promowane jako zdrowsze, a mimo to wiążą się z wysokim ryzykiem zdrowotnym.”

Cukrzyca – zagrożenie globalne!

Na całym świecie aż pół miliarda osób zmaga się z cukrzycą typu 2. W Polsce dotyka ona już około 2 miliony ludzi. Te alarmujące wyniki wskazują na konieczność szerszego podejścia w polityce zdrowotnej, skupiającego się na ograniczeniu spożycia wszystkich napojów pozbawionych wartości odżywczych. Czy czas zweryfikować swoje nawyki żywieniowe?